Herzlich Willkommen auf der Internetpräsentation der Abteilung Judo des VDS Nievenheim!

Zunächst einmal heißen wir Euch herzlich willkommen auf der Internetseite der Judoabteilung. Hier gibt es Informationen, Highlights und Neuigkeiten zum Verein, zum Thema Judo allgemein und natürlich auch über Nievenheim. Unten auf dieser Seite sind die aktuellsten News zu sehen (einfach dem Textlink folgen).

Darüber hinaus gibt es unseren Newsletter. Regelmässig informieren wir darin über Turniere, Prüfungen und andere Aktivitäten im Verein. Gerade wurde die Nummer 28 verschickt. Der Newsletter kann hier bestellt werden.

Das ganze kann natürlich nur funktionieren, wenn Ihr uns helft. Schreibt uns wie euch die Homepage gefällt, schickt uns Bilder, Termine, Artikel über Judo oder interessante Links. Nach Möglichkeit bauen wir das dann in die Seite ein.

Die Judo-Gruppe

Also viel Spass bein Surfen und besucht die Seite regelmässig wieder - je mehr Seitenbesuche, desto besser!

Unsere Trainingszeiten sind:

Montags und Freitags:
16:45-18:00 Uhr (Kinder 6-9 Jahre)
18:00-19:30 Uhr (Kinder 9-14 Jahre)
ab 19:15-21:00 Uhr (Jugendliche und Erwachsene)

Das Training findet in der Dreifachturnhalle der Gesamtschule Nievenheim, Marie-Schlei-Str. 6 statt.

Ansprechpartner: Frank Beyersdorf, Am Lindbruch 72, 41470 Neuss, Telefon 02137/788990

Anfragen und Informationen richtet bitte per Email an: judo@vds-nievenheim.de

Das Internet-Team der Judoabteilung des VDS Nievenheim

Geschafft – Bezirksliga wir kommen!

Am vergangenen Sonntag, 22. Januar 2012 fand die diesjährige Aufstiegsrunde zur Bezirksliga II der Senioren männlich in Mülheim statt. Fünf Mannschaften (TBD Osterfeld, SV Menzelen, KSV Moers, TSV Bayer Dormagen II und wir) versuchten die drei begehrten Startplätze zu ergattern. Früh am Morgen traten dann noch vier davon in der Rhein-Ruhr-Halle in Mülheim an. Der SV Menzelen hatte noch kurzfristig zurückgezogen.

Im ersten Kampf ging es gegen den KSV Moers und dort waren wir mit 4:3 direkt erfolgreich. Die Freude war groß, aber im nächsten Kampf gab es einen Dämpfer. Gegen den TBD Osterfeld reichte es nicht und der Kampf ging mit 2:5 verloren. Im letzten Kampf war der Gegner die starke zweite Mannschaft vom TSV Bayer Dormagen. Lange konnten wir mithalten, aber da wir bedingt durch Verletzungen und Krankheit im Vorfeld geschwächt waren, gelang es uns nicht den Sack zu zu machen und wir verloren mit 3:4. Trotz der Niederlagen reichte es für den zweiten Platz, da der TSV alle Kämpfe hoch gewonnen hat und wir über die Unterbewertung die Nase vorn hatten. Erfolgreichster Punktesammler war einmal mehr Sebastian Walther, der alle seine drei Kämpfe gewinnen konnte.


Die Kämpfer in der Aufstiegsrunde in Mülheim

Jetzt geht das Training weiter, denn die Liga startet erst nach den Sommerferien. Die Kampftage werden der 02.09.2012 (zu Hause), der 09.09.2012 (in Mülheim), der 22.09.2012 (in Krefeld-Uerdingen) und der 28.10.2012 (in Düsseldorf) sein.

Aber vorher versucht die Mannschaft noch ein paar Mannschaftsturniere zu besuchen um mehr Kampfpraxis zu erlangen.

Jahreshauptversammlung am 12. Januar: Neuer Vorstand gewählt

Direkt am Anfang gab es auch schon ein ‚Highlight‘. Am Donnerstag, 12. Januar 2012 fand wie angekündigt um 19 Uhr in der Gaststätte "Zum Anker" in Nievenheim die diesjährige Hauptversammlung der Judoabteilung statt.

Der alte Vorstand gab seinen Rechenschaftsbericht ab und wurde danach von der Versammlung entlastet. Anschließend wurde ein neuer Vorstand gewählt, da sowohl Michael (Vorsitzender) als Holger (Kassierer) aus beruflichen Gründen nicht mehr antreten konnten.

Zum neuen 1. Abteilungsvorsitzenden wurde einstimmig Frank Beyersdorf gewählt. Daran anschließend wurde ebenfalls einstimmig Marc Steinfort zum 2. Abteilungsvorsitzenden gewählt. Neuer Kassierer wurde Christoph Ritterbach (ebenfalls einstimmig).

Um auch der in den letzten Jahren gewachsenen Jugendabteilung Rechnung zu tragen, wurde als Teil des erweiterten Vorstandes das Amt des Jugendwartes neu ins Leben gerufen. Er soll als Ansprechpartner für Turniere, Prüfungen etc. der ‚Kleinen‘ den Vorstand entlasten. Dazu wurde Tobias Kreter ebenfalls einstimmig gewählt.

Michael und Holger stehen dem Verein aber weiterhin mit Rat und Tat zur Seite. Für die in den letzten vier Jahren geleistet Arbeit und die investierte Zeit gebührt den beiden ein großer Dank. Sie haben die Abteilung in nicht ganz einfachen Zeiten auf Kurs gehalten und die Basis für die heutige Entwicklung gelegt.

Gutes Turnierwochenende auf Bezirksebene: zwei dritte und ein fünfter Platz

Am Wochenende 26. / 27. November fanden in Grevenbroich die Bezirksmeisterschaft U11 und ein U14 / U17 Bezirksturnier statt.

Grevenbroich bleibt für die Nievenheimer Judokas dabei ein erfolgreiches Pflaster: Bei den Bezirksmeisterschaften U11 wurde in der Klasse bis 26 Kg Anna Barabas fünfte und in der Klasse bis 48 Kg konnte Leonie Beyersdorf den dritten Platz erkämpfen. in dem mit 18 Kämpfern am stärksten besetzten Feld wurde sie nur von der späteren Bezirksmeisterin geschlagen.

Bei dem Bezirksturnier U14 konnte Jasmin Flosdorf in der Klasse bis 52 Kg einen überzeugenden dritten Platz erkämpfen. In einem mit Bezirkskader-Kämpferinnen stark besetzten Feld schaffte sie es auf das Treppchen.

Erfolgreiche Gürtelprüfung in Nievenheim

Und wieder einmal war es soweit: Nach intensiver Vorbereitung stellten sich 20 Judokas der Judoabteilung der Herausforderung einer Gürtelprüfung. Unter den Augen von Eltern und Freunden zeigten alle Prüflinge das sie ihr Repertoire beherrschen. Folgerichtig haben auch alle bestanden: herzlichen Glückwunsch!

Pruefung

Den weiß-gelben Gürtel tragen jetzt Jan Anno, Leah Anno, Berno von Straelen, Madeline Feder, Annalena Vater und Lisa Köhler. Die Prüfung zu gelb bestanden Tobias Pilger, André Köning, Niklas Jankowski und Christian Hänschke. Die Farbe orange-gelb tragen jetzt Fabienn und Monique Feder. Orange hat Cora Steiner. Christian Bieberstein bestand die Prüfung zu orange-grün. Den grünen Gürtel dürfen jetzt Joel Deutzmann, Jasmin Flosdorf, Jack Hadwin und Christoph Ritterbach tragen. Als höchste Graduierung erreichten Larissa Werner und Annika Zodrow den blauen Gurt.

Kampftechnik-Lehrgang in Nievenheim

Wie kämpfe ich erfolgreich? Welche Tricks und Kniffe gibt es? Welche Technik wende ich an?

Jeder der selbst kämpft kennt diese Fragen. Am Samstag, den 19. November hatte die Judabteilung Frank Heynen, Trainer beim Bundesligisten TV Walheim und selbst erfolgreicher Kämpfer eingeladen. Er wollte in zwei Gruppen den Judokas Teile seines Handlungskomplexes vorstellen und ihnen Hilfestellungen geben, um vielleicht ein paar offene Fragen zu klären.

Insgesamt 14 Judokas aus Nievenheim und Rommerskirchen waren an dem Vormittag auf der Matte. Sie erlebten einen lebhaften und lehrreichen Lehrgang bei dem der Referent in der jüngeren Gruppe alles um den Seoi Nage herum aufbaute. Altersgerecht verpackt konnten die Kids eine Menge mitnehmen und auch schnell auf der Matte umsetzen. Bei der älteren Gruppe waren Yoko Sumi Gaeshi und Uchi Mata als Teil aus Franks Handlungskomplex im Mittelpunkt.

Die zwei Einheiten von je zwei Stunden vergingen viel zu schnell und alle Teilnehmer waren sich einig: Mehr davon! Wir werden also versuchen auch im kommenden Jahr zwei bis drei Lehrgänge - gegebenenfalls in Kooperation mit anderen Vereinen - auf die Beine zu stellen. Die Termine gibt es sobald sie feststehen beim Training, im Newsletter oder hier auf der Homepage.

Zwei Nievenheimer Kreismeister in der U11

Am Samstag, 19. November traten vier Judokas des VdS Nievenheim bei der Kreismeisterschaft in der Altersgruppe U11 in Langenfeld an. Bei den Mädchen konnten beide Starterinnen überzeugen. In der Gewichtsklasse bis 27 kg wurden Anna Barabas und in der Klasse bis 48 kg Leonie Beyersdorf Kreismeisterinnen. Beide sind damit auch für die Bezirksmeisterschaft in Grevenbroich qualifiziert.

Bei den Jungen konnten sich die VdS-Sportler diesmal nicht auf dem Treppchen platzieren. In den jeweils sehr starken Feldern schieden sie vorzeitig aus.

Nievenheimer Judokas trainieren mit Olympiasieger

Ein Lehrgang der besonderen Art fand am 1. Nomber im Bundesleistungszentrum Judo in Köln statt. Im Rahmen der DJB-Top-Tour hatte der NWJV dort einen Tageslehrgang mit Olympiasieger und Bundestrainer Frank Wieneke und DJB-Präsident Peter Frese organisiert. Offen für alle Judokas ab 10 Jahren fanden sich dort am frühen Feiertagsmorgen 130 Judokas aus ganz NRW ein um von den besten zu lernen und hart zu trainieren.


Sympatisch und kompetent: Frank Wieneke in Köln		Ole Bischof war auch im BLZ

Zwei Nievenheimer waren dabei mit von der Partie und konnten bis zum Nachmittag hin zwei Trainingsblöcke erleben. Sachkundig und sehr sympathisch brachten die beiden Referenten den Teilnehmern Morote Seoi Nage, Uki Goshi und O Goshi sowie viele Möglichkeiten für das Aufwärmen nahe. Darüber hinaus wurde viel Zeit für Randori und Shiai eingesetzt. Am Ende kam noch Ole Bischof, der Olympiasieger von 2008 dazu. Entsprechend ausgepowert waren dann auch alle als es nach der Verbeugung am Schluss des Lehrgangs zum Duschen ging. Einig waren sich alle: Ein Erlebnis der besonderen Art, das für neue Motivation sorgt.

Der NWJV hält solche Lehrgänge in unregelmässigen Abständen an verschiedenen Orten mit hervorragenden Referenten ab. In der Regel sind die Lehrgänge für Vereinsmitglieder mit gültigem Judopaß sogar kostenlos. Wer Lust hat auch einmal an solchen Veranstaltungen teilzunehmen schaut am besten regelmässig auf der Homepage des NWJV unter http://www.nwjv.de nach und meldet sich bei den Trainern für die Anmeldung. Es lohnt sich auf jeden Fall.

Schöne Jugend- und Freizeitfahrt der Judoabteilung nach Fischbach in der Eifel

Am 14.10.2011 trafen sich die Judoka des VdS Nievenheim wie gewohnt an der Turnhalle. Dieses mal jedoch wurde dort nicht trainiert. Stattdessen starteten sie von dort aus gemeinsam zu einer Fahrt zur Jugend- und Freizeitstätte Fischbach in der Eifel.

Fischbach

Dort angekommen nahmen die insgesamt 34 Teilnehmer als erstes die beiden Schlafsäle in Beschlag. Während anschließend die einen dafür sorgten, dass abends eine warme Mahlzeit auf dem Tisch kam, sammelten die anderen Feuerholz, brachten das obligatorische Lagerfeuer in Gang und machten Stockbrot. Da es um diese Jahreszeit bereits recht kalt wird, wurde das Lagerfeuer an allen Tagen zentraler Treffpunkt außerhalb der Gebäude.

Am ersten Abend konnten die Kinder und Jugendlichen die elternfreie Zeit in vollen Zügen genießen und mit ihren Freunden quatschen, spielen und herumalbern. Obwohl es an diesem Abend spät wurde, ging er doch viel zu schnell vorbei.

Am nächsten Morgen wurde gemeinsam gefrühstückt. Alle waren an Bord, es gab keine Ausfälle. Der Tag stand zur freien Verfügung. Bei diversen Spielangeboten, Holz sammeln, Ausarbeitung einer Nachtwanderung oder einfach beim 'Chillen' konnte jeder seinen Interessen nachgehen.

Nach dem abendlichen Grillen wurde es schnell dunkel. Damit startete die Zeit für die Nachwanderung. Hand in Hand liefen Groß und Klein durch den finsteren Wald. Nicht nur den Kleinen wurde dabei ein wenig mulmig. Der für Gruseleffekte abkommandierte Christian konnte im Gebüsch keine Erfolge erzielen - die Meute war einfach zu laut....

Der lange Tag an der frischen Luft und die viele Bewegung sorgte doch für größere Müdigkeit. So endete der Samstagabend deutlich früher als der vorhergehende.

Am Sonntag zeigten sich dann erste Ausfallerscheinungen. Die Letzten tauchten erst zum Frühstück auf, als der Tisch bereits abgeräumt war. Also wurden in der Küche fix Brötchen geschmiert und eine Tasse warmer Kakao gezaubert. So gab es auch für die Langschläfer noch eine morgendliche Stärkung.

Anschließend wurde gepackt und die Anlage grundgereinigt. Die verbleibenden Stunden wurde dann wieder gespielt. Gegen 15.00 Uhr ging es dann auf den Heimweg und gegen 17.30 Uhr konnten die Teilnehmer ziemlich KO ihren Eltern übergeben werden.

Fazit: Kinder und Betreuer müde, aber froh - also war die Fahrt ein voller Erfolg. Bilder dazu gibt es hier zu sehen. Und da es allen so gut gefallen hat, werden wir im nächsten Jahr noch einmal dorthin fahren. Diesmal ist ein Wochenende kurz vor den Sommerferien geplant. Genauere Infos folgen dazu noch in diesem Jahr.

Tolles Kreispokalturnier am 9. Oktober in Nievenheim

Erschöpft aber sehr zufrieden war das Organisationsteam der Judoabteilung als am Sonntagabend gegen 18 Uhr die letzte Matte abgeräumt, die letzte Tasse gespült und die Halle wieder an die Hausmeister übergeben wurde.

Ein schönes Turnier mit vielen spannenden Kämpfen war vorüber. Bereits um 9 Uhr begann der Tag mit der Waage der U11. Über den ganzen Tag verteilt wurde in der U11, U14, U17 und bei den Senioren gekämpft. Insgesamt waren über 250 Judokas am Start. Eine gute Beteiligung, besonders wenn man weiss, das am gleiche Tag die Landesliga Damen und Herren so wie die Bezirksliga Kampftag hatten und diese Kämpfer fehlten.

Kreispokalturnier

Als Neuerung wurde zum ersten Mal an zwei der vier Matten ein elektronisches Scoreboard wie auf den großen internationalen Turnieren testweise eingesetzt. Das System hat sich bewährt und wird auch in Zukunft bei unseren Turnieren eingesetzt werden.

Ein Dankeschön hier noch einmal an alle ehrenamtlichen Helfer, Betreuer und Kuchenspender.

Unsere eigenen Kämpfer waren sehr erfolgreich. Es konnten fünf erste, drei zweite und 14 dritte Plätze errreicht werden!

Demnächst folgen hier auf der Homepage noch weitere Bilder zu dem Turnier.

Hier sind die Ergebnisse der Nievenheimer Judokas:

U11 weiblich: Carolin Gottowik 3. Platz bis 26,4 Kg, Anna Barabas 3. Platz bis 26,3 Kg, Nina Steiner 2. Platz bis 26,3 Kg, Leonie Beyersdorf 1. Platz plus 44 kg.

U11 männlich: Fintan Monatte 5. Platz bis 48 kg, André Köning 3. Platz bis 37,1 kg, Julius Bongartz 3. Platz bis 34,6 kg, Tobias Theisen 3. Platz bis 34,0 kg, Cedric Bellen 3. Platz bis 31,7 kg, Moritz Willeke 2. Platz bis 31,7 kg, Jannes Flosdorf 2. Platz bis 26,2 kg.

U14 weiblich: Cora Steiner 3. Platz bis 43 kg, Jasmin Flosdorf 1. Platz bis 43 kg.

U14 männlich: Florian Winter 5. Platz bis 34 kg, Joel Deutzmann 3. Platz bis 46 Kg, Matthias Stürmer 3. Platz bis 34 Kg, Fabio Willeke 1. Platz bis 40 Kg.

U17 männlich: Timo Willeke 5. Platz bis 66 Kg.

Senioren weiblich: Annika Zodrow 3. Platz bis 73 kg, Marina Buitink 3. Platz bis 66 kg, Regina Friese 1. Platz bis 66 kg.

Senioren männlich: Christoph Ritterbach 3. Platz bis 81 kg, Jack Hadwin 3. Platz bis 100 kg, Christian Bieberstein 3. Platz bis 100 kg, Frank Beyersdorf 1. Platz bis 100 kg.

Allen Kämpfern herzlichen Glückwunsch!

Mehr als 10.000 Besucher auf der Homepage!

Seit gut anderhalb Jahren haben wir jetzt unsere Homepage. Angefangen mit einer kleinen Seite ist das ganze schon deutlich gewachsen. Informationen zu allen Bereichen des Vereinslebens, Termine, Links und viel Interessantes zum Thema Judo haben dort ihren Platz gefunden.
Die Homepage wurde dabei gut angenommen: In der letzten Woche war der 10.000ste Besucher zu verzeichnen. Das ist für einen kleinen Verein schon eine riesige Zahl und eine schöne Bestätigung für die Macher der Seite.

Judo goes Sportabzeichen - Nievenheimer Judokas legen das Deutsche Sportabzeichen des DOSB ab

Im Sommertraining wurde viel dafür getan und im Laufe der Sommerferien wurden auch die fünf verschiedenen Disziplinen von sechs Judokas abgelegt. Einige weitere konnten bis auf eine Disziplin alles ablegen.

Jetzt haben die Trainer die Leistungsblätter eingereicht und in Kürze werden die jungen Athleten die Urkunden für das Deutsche Jugendsportabzeichen des Deutschen Olympischen Sportbundes in den Händen halten. Der Schweiß hat sich also gelohnt!

Das Sportabzeichen erhalten Isabel Flosdorf, Jannes Flosdorf, Jasmin Flosdorf, André Köning, Leonie Beyersdorf und Carolin Steinfort.

Den Sportlern einen herzlichen Glückwunsch!

Das Projekt "Mattenpatenschaften" ist für 2011 beendet - 80 Matten wurden bereits Mitte September geliefert!

Das Projekt Mattenpatenschaft hat ein Ende gefunden. Und ein perfektes noch dazu! Insgesamt konnten dank Eurer / Ihrer Hilfe 80 neue Judo-Matten angeschafft werden. Ein Riesenerfolg mit dem keiner gerechnet hatte. Vielen Dank allen Paten für die Übernahme der Patenschaften und auch den anonymen Spendern. Dieses hervorragende Engagement für den lokalen Sport ist für uns vom Team der Judoabteilung eine Verpflichtung uns noch mehr für die kleine und großen Judokas einzusetzen.

Die Übergabe der Urkunden werden wir auch bald vornehmen.

Mattenpaten (Endstand: 31.07.2011)

Sommerfest der Judoabteilung des VdS Nievenheim in Straberg

Das Wetter wollte wohl nicht, das wir Spass haben, aber das hat die kleinen und großen Teilnehmer nicht im geringsten abgeschreckt. Über 30 Kinder und viele Jugendliche und Erwachsene Mitglieder der Judoabteilung hatten ihren Weg trotz des Regens nach Straberg zur Grillhütte an der Sportanlage zu dem Sommerfest (dem ersten) gefunden.

Alle hatte ihre Freude und das Fazit war: Judokas sind nicht aus Zucker! Beim nächsten Sommerfest im kommenden Jahr wird das Wetter aber ganz bestimmt mitspielen... ;-)

Bilder findet ihr hier oder in der Bildergalerie.

Sommerfest

2. Judo-Stadtmeisterschaft Dormagen waren ein voller Erfolg!

Lange liefen die Vorbereitungen schon und dann war es endlich so weit. Bereits ab 9 Uhr trafen sich die Judokas der fünf Vereine (TSV Bayer Dormagen, SG 71 Zons, TV Rommerskirchen, TuS Germania Hackenbroich und natürlich wir) aus dem Dormagener Einzugsbereich. Beginnend mit der weiblichen U11 kämpften den ganzen Tag über alle Alters- und Gewichtsklassen. Das Turnier war gut besucht und wir haben viele schöne Kämpfe gesehen. Als besonderer Service wurden die Nievenheimer Erfolge auf dem Salvatorplatz bei dem zeitgleich stattfindenden Gewerbefest 'Nievering Open' per Lautsprecher aktuell bekannt gegeben.

140 Judokas waren insgesamt am Start. Dabei stellten wir mit 30 Startern nach Hackenbroich (53) die zweitmeisten Athleten. Alle konnte sich Platzieren. In sieben Klassen stellten wir die Stadtmeister und darüber hinaus 12 zweite und 11 dritte Plätze. Damit waren wir erfolgreicher als im letzten Jahr. Eine wirklich gute Bilanz.

Für das leibliche Wohl war in gewohnt guter Manier in der Cafeteria und am Grill gesorgt. Vielen Dank für die zahlreichen Spenden die das Kuchenbuffet überhaupt erst ermöglicht haben und auch ein großer Dank an all die fleissigen Helfer in der Cafeteria, an den Tischen und hinter und vor den Kulissen. Ohne die gute Zusammenarbeit wäre das alles nicht so reibungslos abgelaufen. Vielen Dank dafür!

Fotos sind jetzt unter 'Bilder' und dann 'Stadtmeisterschaft 2011' oder direkt hier hochgeladen. Danke an die Fotografen für die Zurverfügungstellung der Bilder.

Stadtmeisterschaft

Hier sind die einzelnen Platzierungen:

U11:
Moritz Willeke bis 33 Kg 1. Platz, Leonie Beyersdorf bis 43 Kg 1. Platz, Anna Barabas bis 27 Kg 2. Platz, Tobias Theisen bis 37 Kg 2. Platz, Semih Temiz bis 27 kg 2. Platz, Fintan Monatte bis 45 kg 2. Platz, Brian Becker bis 33 Kg 3. Platz, Justus Stürmer bis 26 Kg 3. Platz, Nina Steiner bis 27 Kg 3. Platz, André Köning bis 37 Kg 3. Platz, Sophie Wienen bis 32 kg 3. Platz, Cedric Bellen bis 31 Kg 3. Platz

U14:
Matthias Stürmer bis 32 Kg 1. Platz, Fabio Willeke bis 42 Kg 1. Platz, Joel Deutzmann bis 44 kg 2. Platz, Florian Winter bis 32 kg 2. Platz, Kai-Felix Uhlenbrauck bis 36 Kg 3. Platz

U17:
Michael Hollender bis 60 kg 1. Platz, Marietta Barabas bis 66 Kg 1. Platz, Timo Willeke bis 60 Kg 2. Platz, Carolin Steinfort bis 66 kg 2. Platz, Chris Matsoukas bis 66 Kg 2. Platz, Eike-Marius Nix bis 66 kg 3. Platz

Senioren:
Regina Friese bis 62 Kg 1. Platz, Marina Buitink bis 62 kg 2. Platz, Jack Hadwin bis 82 Kg 2. Platz, Christian Bieberstein bis 100 Kg 2. Platz, Monique Feder bis 62 kg 3. Platz, Annika Zodrow bis 72 Kg 3. Platz, Larissa Werner bis 72 Kg 3. Platz

Stadtmeistersvhaft

Judo macht Spass!!!

Kaum eine Sportart vereint Kraft, Körperkoordination und Disziplin so wie Judo.
Es beinhaltet Wettkampftraining, Fitness-Training, Erziehung sowie Selbstverteidigung.

Dabei kann Judo von jedem in jedem Alter ausgeübt werden. Gerade für Kinder ab sechs Jahre ist die Erfahrung auf der Matte ein Erlebnis. Mit Geschick und ein wenig Fleiß kommen auch Anfänger schnell zu einem Erfolgserlebnis. Brutal ist Judo dabei auf keinen Fall, denn durch ein enges Regelwerk und dem gegenseitigen Respekt der Judoka voreinander werden ernsthafte Verletzungen fast immer vermieden.

Ob Judo etwas für dich ist, kannst du am besten durch ausprobieren herausfinden. Also: Einfach mal zum Training kommen und mitmachen! Normales Sportzeug ist dafür zunächst völlig ausreichend.